2011-04-01から1ヶ月間の記事一覧
あなたはダイエットにどんな印象を持ってますか?我慢、つらい、きつい、苦し・・・おそらく、このように嫌な思いばかりではないかと思います。目標体重まで減量するために、大好きな甘いお菓子やお酒を我慢する。炭水化物の量を減らす、または全く食べない…
あなたはダイエットにどんな印象を持ってますか?我慢、つらい、きつい、苦し・・・おそらく、このように嫌な思いばかりではないかと思います。目標体重まで減量するために、大好きな甘いお菓子やお酒を我慢する。炭水化物の量を減らす、または全く食べない…